Kilo almak için neler yapılmalı?

Kilo almak için neler yapılmalı?

Diyetisyen İrem Çelik; zayıf olup bir türlü kilo alamayan kişilerin sayısının hiçte az olmadığını ifade etti. İşte kilo alımına yardımcı bazı öneriler.

2 Ekim 2017
bosluk

Sağlıklı kilo aldıran 10 anahtar yiyecek!

Sağlıklı kilo aldıran 10 anahtar yiyecek!

Aşırı zayıflık ve kilo alamama problemi organ hasarı, kas yoğunluğunun azalması vb. birçok problemi beraberinde getirir. Peki, sağlıklı bir şekilde kilo almak için ne yapılmalı? İşte, sağlıklı bir kiloya sahip olmak için tüketilmesi gereken 10 yiyecek…

2 Ekim 2017
bosluk

Akciğer kanserinden koruyor!

Akciğer kanserinden koruyor!

Akciğer kanseri ölümlere neden olan kanser hastalıkları arasında 1. Sırada yer alıyor. İşte Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel’den akciğer kanserine karşı koruyucu kür tarifi.

7 Eylül 2017
bosluk

Süt içmenin faydaları

Süt içmenin faydaları

Faydalarını öğrenince, her gün 2 bardak içeceksiniz! Besleyici değeri çok yüksek bir besin olan süt, tüm yaş grupları için gerekli olan kalsiyum ihtiyacının karşılanmasında da kullanılacak en iyi kaynak olarak ifade ediliyor.

17 Ağustos 2017
bosluk

Güzelliğin sırrı: Yeşil çay

Güzelliğin sırrı: Yeşil çay

Kalıcı güzelliğe sahip olmak istiyorsanız her gün bir fincan yeşil çay için. 

14 Ağustos 2017
bosluk

Kadınların Saçı Niçin Dökülür?

Kadınların Saçı Niçin Dökülür?

Dr. Emrah Çinik, “Saç dökülmesi sorunu erkeklerde daha sık olmakla beraber erkek ve kadın ayrımı olmadan hemen herkesin ortak sorunudur. Ancak psikolojik olarak olumsuz etki kadınlarda daha belirgindir” dedi.

25 Temmuz 2017
bosluk

Et ve Süt kurumu’nun domuz eti ithalatı doğru mu?

Et ve Süt kurumu’nun domuz eti ithalatı doğru mu?

Resmi gazetede yayımlanan tebliğiyle Et ve Süt kurumu’na Moldova Cumhuriyeti’nden 500 ton domuz eti ithal etme yetkisi verildi.

13 Ocak 2017
bosluk

Nutella kanser iddiaları nedeniyle raflardan iniyor

Nutella kanser iddiaları nedeniyle raflardan iniyor

Avrupa Gıda Güvenliği Otoritesi (EFSA), ünlü çikolata-fındık ezmesi Nutella’nın içerisinde yer alan palmiye yağının kanserojen olduğunu açıkladı.

13 Ocak 2017
bosluk

Zemzem suyunun faydaları

Zemzem suyunun faydaları

Zem zem Hz. İbrahim’in hanımı Hacer validemiz kundaktaki açlıktan ağlayan yavrusu Hz. İsmail’e rızık bulmak için için Safa ve Merve tepeleri arasında koşturken Cebrail aleyhisselam tarafından kazılan kuyudan çıkan bir sudur.

2 Eylül 2016
bosluk

‘Çocuk yemek istemiyorsa bırakın aç kalsın’

‘Çocuk yemek istemiyorsa bırakın aç kalsın’

Çocuğu yemek yemeğe zorlamanın doğru olmadığını belirten Psikolojik Danışman Levent Erdem, anne-babalara seslendi, “Bırakın çocuk aç kalsın. Elinizde tabakla etrafında dolaşmayın” dedi.

25 Ağustos 2016
bosluk

Deniz suyundaki şifalı madde

Deniz suyundaki şifalı madde

Araştırmalara göre, deniz suyunda 90’a yakın faydalı hatta şifalı denebilecek madde bulunuyor.

12 Temmuz 2016
bosluk

Ramazan ayında yapılan 9 büyük hata

Ramazan ayında yapılan 9 büyük hata

Ramazan ayında sağlıklı beslenme için yapılan 9 beslenme hatası sağlığımızda sorunlara yol açabiliyor.

8 Haziran 2016
bosluk

Erken sahur yapmayın

Erken sahur yapmayın

Uzmanlar, Ramazanda protein ağırlıklı beslenmenin tokluk hissini arttıracağını söyledi.

3 Haziran 2016
bosluk
------   REKLAM ALANI ------  

SOSYAL MEDYA TAKİP

Başakşehir KayaşehirBaşakşehir KayaşehirBaşakşehir Kayaşehir
Başakşehir Kayaşehir